اكثر من ٧٠٪ من كريمات الوقاية من الشمس تحتوي على مواد تعتبر سامه ،اكتشف ان كان ما تستخدمة واحد منها

من منا لا يعرف اهمية واقي الشمس لحماية الجلد من الشيخوخة المبكرة وسرطانات الجلد ، لكن استخدام واقي الشمس بدون  قراءة محتوياته التي قد تعرض بشرتك الى مخاطر لا تقل خطر عن أضرار الشمس للذلك انصح بعدم شراء اي شيء دون قراءه محتوياته والتأكد من خلوه من مواد ومكونات ضاره ، وبما يتعلق بواقي الشمس قد يصعب عليكم فهم تركيبته او ما هي المواد التي قد تضر بسلامة بشرتكم ولهذا سأقدم لكم دليل لتتبع المكونات السامة ، وكذلك المواد التي يجب التأكد من احتواء المستحضر عليها للتأكد من حصولكم على الحماية الكاملة من أشعه الشمس الضارة ، 

بعض النصائح الواجب اتبعها عند اختيار مستحضر الحماية من الشمس : 

 - يجب ان تكون نسبة الحماية لا تقل عن ٣٠ ولا تزيد عن ٥٠ SPF . ولا يعني ان يكون درجه الحماية عاليه بان درجه الحماية اكبر او أطول . 
- يجب التأكد من ان المستحضر يشمل الحماية من أشعه ال UVA  المسؤولة عن الشيخوخه المبكرة ، و UVB المسببة للحروق و سرطان الجلد ، ولهذا الغرض يستحسن التأكد من وجود كلمه Broad spectrum . 
- يجب اعادة وضع مستحضر واقي الشمس كل ٣ ساعات عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة . 
- يجب التأكد من خلو كريم الحماية من الشمس من العطور ( Perfum , Fregrance ) . 

قائمة المواد السامة التي يجب خلو كريم الشمس منها : 

* Oxybenzone  هذا المكون عند تراكمة في الجسم يسبب حساسية مشابه الى حد كبير من الصدفية ، وقد يتراكم في الجسم بشكل كبير مع الاستخدام المتكرر والتي يصعب على الجسم من التخلص منها .

* Retinyl ,Palmetate ( vit.A  على الرغم من فيتامين A مكون مضاد للأكسدة الا انه عند التعرض لاشعه الشمس وخصوصا مع وجودها كمزيج مع حمض البالتيمات فانه يتكسر ليشكل ذرات حاره مدمرة لخلايا الجسم وتسبب ضرر للحمض النووي DNA والذي يؤدي الى سرطان الجلد .

* Homosalate  فان تراكم هذه الماده مع كثرة الاستخدام تهدد سلامه الهرمونات وتسبب خلل في عمل الهرمونات لعجز الجسم من التخلص منها . 

* Paraben  ماده البربان الحافظة وهي ماده يفضل ان تخلو من جميع المستحضرات التجميليه وليس واقي الشمس فقط لانه ماده اثبت علميا انها ماده مسرطنة . 

* Octocrylene  ماده اقل خطورة ولكن يفضل عدم وجودها لانها تسبب خلل في الهرمونات .

* Cinoxate  .

* Methyl -anthranilate   . 


المواد الواجب توافرها في كريم الشمس والتأكد من وجودها بشكل أساسي : 

* Tetanien Dioxide 
* Zinc Oxide  يعتبر ماده الزنك ماده تعكس أشعه الشمس الضارة وتعطي حماية ممتازة للجلد .